Notre équipe
L’équipe de O Saint Gym est composée de coachs et de professionnels passionnés, dédiés à votre santé et bien-être. Chacun de nos experts apporte une expérience unique et des compétences variées dans des domaines tels que la remise en forme, la stratégie alimentaire, et la santé mentale. Ensemble, ils s’engagent à offrir un encadrement personnalisé et des programmes adaptés à vos besoins pour vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit pour améliorer votre forme physique, renforcer votre mental ou adopter un mode de vie plus sain. Chez O Saint Gym, votre bien-être est notre priorité.
Patrick Ste-Marie
Fondateur et Coach Santé
Coach Patrick Ste-Marie est un entraîneur passionné et dévoué, reconnu pour son approche dynamique et personnalisée dans le domaine de la mise en forme. Avec plusieurs années d’expérience, il aide ses clients à atteindre leurs objectifs de santé et de bien-être en mettant l’accent sur le bien-être, la motivation et des techniques d’entraînement adaptées à chaque individu. Sa vision est de guider ses élèves vers une meilleure version d’eux-mêmes, tant physiquement que mentalement, en leur fournissant les outils nécessaires pour exceller.
Jeremy Lavallée
Coach Fitness
Je m’appelle Jérémy. Je suis kinésiologue et étudiant à la maîtrise en performance. Ancien joueur de football et skieur, aujourd’hui mordu de golf. J’aide les gens à développer une forme athlétique, à revenir de blessures grâce à des exercices ciblés et à atteindre leurs objectifs corporels, que ce soit prendre de la masse musculaire ou perdre du gras. Mon but est d’optimiser la santé de mes clients avec des plans de match axés sur les saines habitudes de vie, afin qu’ils se sentent plus confiants dans leur corps. Mon approche est dynamique, amicale et adaptée à chaque personne.
Pascal Paré
Coach Fitness
Passionné par l’entraînement et le mouvement, j’ai récemment quitté la vie de bureau pour me consacrer au coaching et à la remise en forme. Depuis 10 ans, je m’entraîne avec les précieux conseils de Patrick, qui m’a transmis sa passion. Aujourd’hui, je débute ma formation d’entraîneur pour accompagner d’autres dans leur progression.
Ceux qui me connaissent savent que j’aime lever des charges lourdes, toujours à la recherche d’un prochain niveau. En complément, je pratique aussi la course à pied, avec plusieurs demi-marathons à mon actif, et je suis un grand adepte du ski alpin. Pour moi, l’important, c’est de bouger toute l’année, été comme hiver !
Mon objectif est simple : vous aider à développer une constance et à apprécier chaque séance au gym. J’adore l’entraînement en groupe, qui crée une dynamique motivante et pousse chacun à se dépasser selon ses propres objectifs.
J’ai hâte de vous accompagner dans cette aventure et de voir jusqu’où vous pouvez aller !
Michel Pomerleau
Coach Fitness
Michel Pomerleau n’est pas né sportif, mais à force de course, de callisthénie, de kettlebell, de steel mace flow, de locomotion au sol… et de certifications (NASM, Agatsu, GMB), il a fait de l’activité physique un pilier à partager. Envisageant le mouvement comme lieu de créativité et d’expérimentation, son but comme entraîneur est de remplacer “l’obligation de se mettre en forme” par le plaisir de bouger et d’habiter son corps, en favorisant des entraînements ludiques et stimulants.
Joignez-vous à l'équipe
Rejoignez l’équipe O Saint Gym ! Vous êtes coach spécialisé et souhaitez intégrer une équipe dynamique, ou animer un cours dans un environnement motivant ? Contactez-nous et envoyez votre CV. Nous serons ravis de vous accueillir parmi nous et de grandir ensemble !